Willkommen beim Teikojutsu.
Lerne Teikojutsu: Selbstverteidigung für alle – ohne Vorkenntnisse. Effektive Techniken, persönliche Sicherheit.
News
Frauen-Selbstverteidigung in Pönitz: Sicher auftreten, wirksam handeln
Am Sonntag, den 18. Oktober 2026, bietet der Dachverband für Teikojutsu e.V. gemeinsam mit der SVG Pönitz einen Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen an. Von 10:00 bis 14:00 Uhr geht es nicht nur um Techniken für den Ernstfall. Die Teilnehmerinnen lernen, Gefahren frühzeitig zu erkennen, persönliche Grenzen klar zu setzen und in unangenehmen Situationen selbstbewusst zu…
Gemeinsam für sichere Trainingsmatten: Unterstützt unsere Kinder und Jugendlichen
Seit dem Start der Teikojutsu-Sparte in Pönitz trainieren Kinder und Jugendliche mit großer Freude und viel Engagement. Zum Training gehören neben Selbstverteidigungstechniken auch Würfe, Fallübungen, Rollen und Techniken am Boden. Damit diese Übungen sicher und möglichst verletzungsfrei durchgeführt werden können, benötigen wir moderne Kampfsportmatten. Warum werden neue Matten benötigt? Die bisherige Ausstattung soll durch weichere…
Traditionelle Kampfkunst und moderne Selbstverteidigung jetzt in Pönitz
Pönitz. Die Sportvereinigung Pönitz von 1912 e.V. erweitert ihr Sportangebot und bietet ab sofort den Selbstverteidigungssport Teikojutsu an. Jeden Freitag im Vereinsheim der SVG Pönitz, Lindenstraße 34, offen für alle Jugendlichen und Erwachsenen, die sich für Selbstverteidigung, Kampfkunst und persönliche Weiterentwicklung interessieren.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Inspiriert von traditionellen asiatischen Kampfkünsten und Techniken aus der modernen,…
Trainingsbeginn Pönitz!
Ab dem 08.05.2026 sind beginnen wir das Training beim SVG Pönitz. Einige von euch kennen uns vielleicht von Scharbeutz, auch in Dahme und Göhl sind wir Vertreten, und nun bald auch in Pönitz! Kommt gerne vorbei – wie immer gilt: Sportsachen und was zu trinken reichen schon. Von Jung bis Alt, von Anfänger bis Fortgeschritten,…