Pönitz. Die Sportvereinigung Pönitz von 1912 e.V. erweitert ihr Sportangebot und bietet ab sofort den Selbstverteidigungssport Teikojutsu an. Jeden Freitag im Vereinsheim der SVG Pönitz, Lindenstraße 34, offen für alle Jugendlichen und Erwachsenen, die sich für Selbstverteidigung, Kampfkunst und persönliche Weiterentwicklung interessieren.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Inspiriert von traditionellen asiatischen Kampfkünsten und Techniken aus der modernen, praxisnahen Selbstverteidigung, fördert Teikojutsu die Entwicklung von Selbstvertrauen, Körperbeherrschung und situationsgerechtem Handeln. Ebenso werden Respekt, Disziplin und gegenseitige Unterstützung vermittelt.
Teikojutsu vereint dabei Techniken und Prinzipien aus Judo, Aikido, Jiu-Jitsu, Kyusho-Jitsu und Dim Mak. Die Teilnehmer lernen unter anderem sichere Falltechniken, Würfe, Hebel, Befreiungen aus Griffen und Umklammerungen sowie Strategien zur Konfliktvermeidung und Deeskalation.
Gleichzeitig verbessert das Training durch gezielte Übungen die eigene Koordination, Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit.
Unsere Trainingseinheit am Freitag beginnt um 17:45 Uhr, in bewährter Kampfkunsttradition, mit dem gemeinsamen Mattenaufbau. Dies fördert das Gemeinschaftsgefühl und den Teamgeist. Von 18:00 bis 19:30 Uhr wird gemeinsam trainiert. Das Training leitet Renshi Olaf Laur, 7. Dan Teikojutsu, 1. Dan Jiu-Jitsu und 1. Dan Kyusho-Jitsu.
Bereits seit 1976 beschäftigt er sich mit verschiedenen Kampfkünsten und Selbstverteidigungssystemen und verfügt über jahrzehntelange Erfahrung als Trainer und Ausbilder. „Unser Ziel ist es, den Teilnehmern nicht nur wirksame Selbstverteidigungstechniken zu vermitteln, sondern auch Werte wie Respekt, Verantwortungsbewusstsein und einen friedlichen Umgang miteinander“, erklärt Olaf Laur.
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, an einem unverbindlichen Probetraining teilzunehmen.
Lockere Sportkleidung reicht für den Einstieg vollkommen aus.
Trainingsort: Vereinsheim der SVG Pönitz, Lindenstraße 34, 23684 Pönitz/Scharbeutz
Trainingszeit: freitags, 17:45 Uhr Mattenaufbau, 18:00 bis 19:30 Uhr Training
Kontakt: Olaf Laur, Telefon 0172 / 4149581